&
vergroot de fysieke, mentale en emotionele weerbaarheid!
Merk je dat jouw kind…
Merk je dat jouw kind…
- Zich onzeker voelt en geen ruimte in durft te nemen?
- De neiging heeft om anderen te pleasen en zichzelf regelmatig wegcijfert?
- Veel twijfelt aan zichzelf en het lastig vindt om eigen keuzes te maken?
- Moeite heeft om voor zichzelf op te komen en grenzen aan te geven?
- De grenzen van anderen passeert zonder zich hier (voldoende) bewust van te zijn?
- Of juist erg emotioneel reageert wanneer het voor zichzelf opkomt?
Elke training is opgebouwd
uit 3 hoofdthema’s:
- Kennismaken met boksen
- Mentaal en emotioneel veerkrachtig
- Reflectie en leren praten over ervaringen
Iedere week nemen we de kinderen stap voor stap mee richting het leren herkennen en erkennen van hun gevoelens. Daardoor leren kinderen beter hun grenzen kennen én kunnen ze deze ook beter aangeven.
Boksen wordt ingezet als middel om jezelf beter te leren kennen en emoties op een helpende manier te reguleren. Met verschillende (boks)spellen werken we aan leerdoelen zoals; samenwerken, focus, zelfbeheersing of zelfvertrouwen. Daarnaast krijgt je kind opdrachten mee om te oefenen met gronden, ademhalen en focus.
Ook krijgt je kind iedere week een werkblad mee, waar het thuis zelf mee aan de slag kan. Dit werkblad zullen we ook bespreken tijdens de trainingen zodat kinderen leren te reflecteren en te praten over gevoelens en emoties. Niet alleen eigen emoties, maar daarmee ook de omgang met de emoties van anderen.
WEERBAARHEIDSTRAININGEN VOOR 2 LEEFTIJDSGROEPEN
Leeftijd 6 tot en met 9 jaar
leeftijd 10 tot en met 12 jaar (groep 7 en 8)
PRAKTISCHE INFORMATIE
leeftijd 6 t/m 9 jaar
De derde editie van de weerbaarheidstraining start in SEPTEMBER 2025
Leeftijdsgroep van 6 tot en met 9 jaar.
Het gaat om 8 lessen op vrijdag van 15:00 tot 16:00 uur.
DATA
19 september – 26 september – 10 oktober 17 oktober – 31 oktober – 7 november 14 november – 21 november
LOCATIE
IKC De Vaart Ter Aar- theaterzaal
LEEFTIJD
Voor kinderen in de leeftijd van 6 t/m 9 jaar
In een kleine groep van minimaal 6 tot maximaal 8 kinderen zal de training gegeven worden, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en momenten van reflectie voor
ieder kind.
Wanneer je voelt, dit is wat mijn kind nodig heeft. Klik dan hieronder op de knop om je kind direct aan te melden!
PRAKTISCHE INFORMATIE
leeftijd 10 t/m 12 jaar
De derde editie van de weerbaarheidstraining start in OKTOBER 2025
Leeftijdsgroep van 10 tot en met 12 jaar.
Het gaat om 6 lessen op vrijdag van 16:00 tot 17:00 uur.
DATA
10 oktober – 17 oktober – 31 oktober
7 november – 14 november – 21 november
LOCATIE
IKC De Vaart Ter Aar- theaterzaal
LEEFTIJD
Voor kinderen in de leeftijd van 10 t/m 12 jaar (groep 7 en groep 8)
In een kleine groep van minimaal 6 tot maximaal 10 kinderen zal de training gegeven worden, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en momenten van reflectie voor
ieder kind.
Wanneer je voelt, dit is wat mijn kind nodig heeft. Klik dan hieronder op de knop om je kind direct aan te melden!
Onze zoon heeft zoveel gehad aan jullie cursus. Hij is echt positief veranderd. Mijn man en ik zeggen het regelmatig tegen elkaar hoeveel beter het met hem gaat. Hij is minder woedend en kan veel beter zeggen hoe hij zich voelt.
Nicolette en Maaike zijn hele lieve en warme vrouwen waar onze dochters zich direct op hun gemak voelde. Naast het leren van het boksen, zijn ze ook veel te weten gekomen over hun eigen emoties en gevoelens en waar ze dit voelen in hun lijf. Ze staan krachtiger in hun schoenen en weten beter grenzen aan te geven. Een echte aanrader dus!
Heel erg bedankt voor jullie training en daarbij behorende liefde en aandacht. Net zoals jullie hebben wij onze zoon echt zien groeien en veranderen in positieve zin.
